甘油三酯3.75mmol/L属于明显升高。通常空腹甘油三酯合适水平低于1.7mmol/L，1.7～2.3mmol/L为边缘升高，达到或超过2.3mmol/L即属于升高。3.75mmol/L已超过这一范围，不能简单认为“没关系”，但是否需要立即用药，不能只看这一个数值，还要结合整体心血管风险判断。
首先建议复查空腹血脂，检查前保持平常饮食，避免前一晚大量饮酒、高脂饮食或剧烈运动，以减少干扰。同时评估是否合并糖尿病、高血压、冠心病或脑卒中、肥胖、吸烟、甲状腺功能减退、肾病、脂肪肝等情况，并关注低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇等指标。
无论是否用药，生活方式干预都是基础。应控制总热量，减少精制糖、含糖饮料和果糖摄入，限制饮酒，少吃油炸食品和肥肉，增加蔬菜、全谷物和膳食纤维，规律进行有氧运动，超重者逐步减重。若同时存在血糖、血压、尿酸异常，也应一并管理。
如果合并动脉粥样硬化性心血管病或高危因素，或复查后甘油三酯持续明显升高，医生会根据整体风险决定是否启动降脂治疗。部分人需要以降低低密度脂蛋白胆固醇为主，部分人需针对甘油三酯处理，具体药物选择及用法必须在医生指导下应用，不宜自行购药服用。
总之，3.75mmol/L需要重视和进一步评估，先复查、找原因、改生活方式，再由医生结合个人风险制定方案。若甘油三酯继续升高或伴腹痛等症状，应及时就医。
