颞颌关节炎针灸后加重是怎么回事，该怎么办

针灸后颞颌关节疼痛加重，并不一定说明病情恶化。颞下颌关节及咀嚼肌对针刺刺激较敏感，针刺后的局部酸胀、肌肉紧张、咬合不适可能在短时间内出现；部分人因紧张而不自觉咬紧牙，或针刺部位出现小血肿，也会让疼痛更明显。原有炎症波动、近期咀嚼硬物、张口过大、熬夜等也可同时起作用。

出现加重时，建议先暂停针灸，让下颌休息：吃软食，避免坚果、口香糖等需反复咀嚼的食物；打哈欠或大笑时用手托住下巴，避免大张口；急性肿痛可短时冷敷，慢性酸胀可温热敷，注意防止冻伤或烫伤。不要反复用力按摩关节区。

若疼痛持续超过两三天，或出现明显肿胀、张口受限、咬合错乱、关节弹响加重、发热等，应尽快到口腔科或口腔颌面外科就诊，评估是否存在关节炎、关节盘移位或咀嚼肌痉挛。需要止痛抗炎药物时，应在医生指导下应用，不要自行加量或长期服用。后续是否继续针灸，也应与接诊医生沟通后再决定。