脚踝一跳一跳的疼怎么回事怎么办

脚踝一跳一跳的疼可能是血液循环不畅、踝关节炎、踝关节扭伤等原因引起，可以通过物理缓解、药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、血液循环不畅：

如果脚踝部位长时间的受到压迫或者拉伸，会导致肌肉和血管处于紧张状态，引发血液循环不畅，会出现局部酸痛、麻木等症状，还会感觉到血管搏动，一般适当的进行局部热敷或按摩，可逐渐缓解。

2、踝关节炎：

如果因为局部创伤、感染或其他因素引起踝关节炎性病变，会导致局部红肿、疼痛以及功能障碍，可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、盐酸氨基葡萄糖片、塞来昔布胶囊等药物改善。必要时可以进行关节清理术、骨矫正术、人工关节置换术等手术治疗。

3、踝关节扭伤：

当踝关节发生扭伤后会引起关节囊韧带发生撕裂伤，引起局部疼痛、肿胀以及跛行，患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、萘普生片、对乙酰氨基酚片等药物改善。

除以上原因外，还可能是痛风、骨质增生、风湿性关节炎等原因导致，建议及时到医院就诊，接受规范治疗。