牙齿酸,医学上常称为牙本质敏感,是指牙齿在遇到冷、热、酸、甜或机械刺激时出现短暂、尖锐的酸痛感。正常情况下,牙釉质和牙龈会保护牙本质;当牙釉质磨损、牙龈退缩或牙体缺损时,牙本质小管暴露,外界刺激传入牙髓,就会引起酸软不适。
常见原因包括:刷牙用力过大或横向刷牙导致牙颈部磨损、牙龈退缩;长期频繁摄入酸性食物或饮料造成牙釉质酸蚀;夜磨牙或咬合过紧导致牙齿磨损;龋齿、楔状缺损、牙隐裂、牙周病等牙体牙周问题。不同原因处理方式不同,因此牙齿持续发酸或遇刺激明显时,应到口腔科检查,明确是否存在龋坏、牙裂、牙周病等。
日常护理上,建议使用软毛牙刷,采用巴氏刷牙法,避免横向大力刷牙;减少酸性食物和饮料的频繁摄入,进食酸性食物后先用清水漱口,不要立即用力刷牙;有夜磨牙习惯者可在医生评估后采取防护措施。若需使用脱敏牙膏、含氟制剂或其他药物,应在医生指导下应用,不宜自行长期处理。出现自发性疼痛、夜间痛、咬合痛或牙齿松动时,更应尽早就诊。
