玉竹的功效_妙手医生

玉竹为百合科植物玉竹的干燥根茎，味甘，性微寒，归肺、胃经。中医认为，玉竹质地柔润，长于滋养肺胃之阴，是常用的养阴类中药。

其功效主要体现在养阴润燥、生津止渴。对于肺阴不足所致的干咳少痰、痰少而黏、咽干音哑，玉竹可润肺养阴；对于胃阴不足引起的口干舌燥、饥不欲食、大便偏干、胃脘隐痛，玉竹可养胃生津。部分阴虚外感、口干咽燥者，也常在辨证方中配伍使用。

玉竹常与沙参、麦冬、桑叶、天花粉等配伍，以增强润肺养胃、生津止渴的作用。例如沙参麦冬汤、加减葳蕤汤等方剂中均有玉竹的身影。但中药讲究辨证论治，玉竹并非适用于所有口干、咳嗽。脾虚湿盛、痰湿内阻、大便稀溏者不宜盲目使用。

日常生活中，玉竹可入煎剂，也可在医生指导下用于药膳搭配，如与百合、麦冬、瘦肉等炖煮。具体是否适合、如何配伍，应结合体质和病情，在医生指导下应用，不宜自行长期服用。

玉竹的功效