从高原回来一直头昏有10天了通常是低血糖、贫血、前庭神经炎、低血压、高血压等原因导致，需要通过一般方式、药物方式的方法改善。
1、低血糖：
患者从高原回来后，如果不按时吃饭，可能会因为糖分摄入不足，导致体内血糖值降低，影响供血以及供氧，使患者头晕，可以适当吃一些含糖量高的食物，例如奶油蛋糕、巧克力等，有利于缓解症状。
2、贫血：
与平时不注意摄入叶酸以及铁元素有关，在疾病发作时，会使患者出现面色苍白以及心跳加快等症状，当脑部供血不足时，则会使脑部缺氧，引起眩晕，由于高原氧气较少，可能会使眩晕的情况加重，需要遵从医嘱服用叶酸片、富马酸亚铁片、硫酸亚铁片等药物治疗。
3、前庭神经炎：
可能是感染或局部缺血等原因导致，会使患者出现恶心、呕吐以及走路不稳等症状，如果在患有该病的情况下加重头部活动，会引发头部晕眩，受地理位置影响，可能会使疾病发作，需要遵从医嘱服用甲钴胺片、谷维素片、维生素B12片等药物治疗。
4、低血压：
多数患者是因为遗传或内分泌疾病等原因导致，容易使患者出现反应迟钝以及昏迷等症状，在血压值降低后，将会由于供血不足，表现为感觉周围事物发生旋转，如果在高原极度缺氧，也有可能会影响体内血压值，导致疾病发作，需要遵从医嘱服用醋酸可的松片、盐酸米多君片、生脉饮等药物治疗。
5、高血压：
致病原因包括体重因素以及长期酗酒等，会使患者出现颈部发紧与及面部潮红等症状，还会使颅内压升高，出现身边物体旋转的症状，如果从高原回来后身体比较疲劳，则会使高血压发作，需要遵从医嘱服用硝苯地平控释片、盐酸贝那普利片、氢氯噻嗪片等药物治疗。
无论是哪种原因引起，都要积极配合医生治疗，以免疾病加重。
