为什么开启降噪功能后会让人感到恶心？

开启主动降噪后出现恶心，并不等于降噪功能“伤到了耳朵”，更多与耳部压力感受、感觉输入冲突和个体敏感有关。降噪耳机通常需要较好密封，耳道内压力变化和闷堵感会被部分人放大，进而出现耳闷、头晕、恶心等不适；咽鼓管功能欠佳或近期有鼻塞、感冒的人更容易出现。

主动降噪通过发出反相声波削弱环境低频噪声。环境声突然变“空”，听觉线索减少，而眼睛、身体平衡器官仍在接收信息，部分人会出现听觉—前庭—视觉输入不一致，类似晕车样反应，表现为头晕、恶心、注意力不集中。对安静环境或压迫感敏感的人，也可能因紧张和自主神经反应出现胃部不适。

出现这种情况，可先降低降噪等级或改用通透模式，缩短连续佩戴时间，调整耳塞贴合度，避免在行走、乘车看屏幕时长时间开启强降噪。若恶心反复，或伴耳鸣、听力下降、耳闷、眩晕，建议到耳鼻咽喉头颈科检查耳道、鼓膜、咽鼓管及前庭功能。

多数不适与使用方式和个体敏感性相关，不必过度恐慌。症状明显时需由医生评估，是否用药及具体方案应在医生指导下进行。