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• 什么是网球肘

  网球肘是一个俗称，专业的称呼应该叫肱骨外上髁炎，它是由于我们前臂的伸肌总腱，在前臂的伸肌总腱，止于肱骨外上髁，而前臂的伸肌总腱，由于反复的屈、伸和旋转，使伸肌总腱发生了微小的撕裂和损伤，局部渗出、充血、水肿，导致的肱骨外上髁的疼痛，因为前臂伸肌总腱，附着于肱骨外上髁，因此此病称之为肱骨外上髁炎，多发生于网球运动员，但实际上临床观察发现，经常使用肘关节和腕关节的工人，或者家庭主妇也容易好发此病，那么临床表现上是以肱骨外侧的疼痛，患者不能屈伸肘关节，不能旋转不能够握持重物，甚至有些患者会出现持物无力，持物掉落的现象，那么在检查时可以在肱骨外侧，肱骨外上髁这个位置，触到明确的压痛点，在检查时会有一个明确的检查，我们叫做Mills征阳性，患者可以手半握拳，屈肘，然后使前臂尽量旋前，再做一个肘关节伸直的动作，如果患者有肱骨外上髁炎，那会在肱骨的外侧出现剧烈的疼痛。

  

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  张昶 主任医师航天中心医院

  2019-03-20 24198次

• 网球肘能治好吗

  网球肘作为常见的，涉及肘关节的运动损伤，发生率其实挺高的。在临床过程当中，很多人会问到这个问题。从症状上，网球肘是完全可以得到有效的缓解和治愈的，症状的缓解，并不意味着在组织和损伤方面得到了充分的愈合。因此，网球肘的治疗，是否能够自愈会涉及到两个层面的问题。第一，是症状的缓解；第二，是组织结构的愈合。在很多情况下，网球肘在不严重的情况下，我们的症状可以快速的，在医生的帮助下得到恢复，但是它的组织结构，进一步的损伤，或者多次的累积损伤，需要做相应的磁共振来进行诊断和明确，以及进一步的治疗。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 11854次

• 网球肘要多久才能恢复
  这种恢复我们是要看具体的治疗情况的，网球肘大多通过保守治疗，在半年到一年的时候往往都能够获得一个较好的功能，但是有部分患者经过综合的保守治疗之后，半年到一年之后仍然无法缓解，通过微创的手术治疗需要在术后三个月才能够恢复到较好一个情况。因此要适宜治疗的情况的不同，恢复情况也有所不同。网球肘的保守治疗主要包括:休息、局部的支具制动，口服非甾体类消炎止疼药物。比如说布洛芬、塞来昔布，同时要配合这种前臂的抗御加压护具，避免这种伸肌过度的收缩，导致了局部的牵拉伤，反复出现。再一个，如果说在肘关节外方有明确的压痛点，这时候我们可以选择在局部做一个封闭针的治疗。这个效果往往是立竿见影的，有时候肘关节外侧的疼痛会很快的消失，但是要等到它这种肌肉和骨头完全愈合之后，才会出现一个真正的愈合。因此，它的时间大约是在半年到一年。
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  张引锋 主治医师淄博市第一医院

  2018-08-10 18094次

• 网球肘怎么治疗
  网球肘是一种常见的肘关节疾病，可以通过养成好的习惯来自我治疗。网球肘学名为肱骨外上髁炎，主要表现为肘关节外髁处局限性疼痛，并向前臂放射，尤其是在内旋时。患者常主诉持物无力，偶尔可因剧痛而使持物失落。静息后再活动或遇寒冷时疼痛加重。临床检查时可发现肱骨外上髁处有压痛点。尤其是旋转肘关节发力时疼痛加剧。多见于反复用力伸腕活动的人群，如乒乓球、网球中的“反拍”击球。泥瓦工、理发员、会计，以及偶然从事单纯收缩臂力活动工作的人，都会引起附着于肱骨外上髁部肌腱、筋膜的慢性劳损。治疗建议：1、劳作前，进行屈伸腕关节、肘关节的热身活动。劳作中不要经常冲冷水，避免外伤。2、肘关节疼痛时可以使用热敷、按摩、理疗的方法促进血液循环。3、疼痛剧烈时可以口服非甾体类止痛药物，如布洛芬缓释胶囊1日一到两次，一次一粒。也可以外用活血止痛的膏药。4、如果疼痛长时间不缓解，就需要去医院骨科或者疼痛科检查治疗。
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  崔庆元 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-08-20 4298次

• 网球肘要多久才能恢复
  病情分析：网球肘也称肱骨外上髁炎，一般需要7-10天才能恢复，而且在此期间需要避免肘关节再次进行剧烈运动或干重体力活，否则很有可能会使炎症反复发作，迁延不愈。意见建议：网球肘的患者建议可以口服非甾体类抗炎药像塞来昔布、双氯芬酸钠等来抑制炎症和缓解疼痛，同时可以进行一些物理治疗像微波治疗、局部热敷以及体外冲击波治疗等来促进炎症的消退。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-08-18 2605次

• 网球肘怎么得的
  网球肘是一种职业病，它是由于过度活动，比如说是经常打网球，刷油漆之类的。平时要注意休息服用消炎止痛的药物，在运动之前带保护具，在疼痛消失以后，可以在医生的指导下进行牵拉和按摩要注意手法轻柔。如果在进行治疗以后，症状还没有得到有效缓解的话，那么就需要进行手术治疗，清除不健康的组织改善局部血液循环。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-28 4004次

• 网球肘怎么才算彻底恢复
  网球肘医学上称为肱骨外上髁炎，是前臂伸肌腱起点反复牵拉引起的慢性劳损。很多人以为疼痛消失就算恢复，其实“彻底恢复”不仅要看症状，还要看力量、功能和复发情况。通常需要满足几个条件：日常活动如拧毛巾、提水壶、握拳时无明显疼痛；按压肱骨外上髁处无明显压痛；握力接近健侧；伸腕抗阻试验无明显疼痛；逐步恢复运动
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2026-10-26 0次

• 网球肘怎么自我恢复
  网球肘是指肱骨外上踝炎，如果肱骨外上踝炎的症状较轻，可以通过充分休息、局部热敷、适当冷敷、佩戴护具、自我按摩等方式进行自我恢复。如果症状较为严重，还需及时就医。1、充分休息：肱骨外上踝炎通常是由于外伤或慢性劳损所引起，患者可以减少或停止患侧
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-27 0次