1岁男宝宝身高74厘米，家长不必过度焦虑。按照我国儿童生长发育参照标准，1岁男童身高的中位数大约为76.5厘米，第3百分位约为71.5厘米。74厘米大致处于第15至第25百分位之间，属于正常范围偏下的水平，并未达到医学上“矮小”的判断标准。
医学上所说的矮小，通常指身高低于同年龄、同性别、同种族儿童的第3百分位，或低于平均身高2个标准差。单次测量值偏低，并不能直接等同于矮小，更不能据此判断孩子未来的成年身高。
评估身高需要结合多方面信息：出生时的身长和体重、父母身高所反映的遗传潜力、近期的生长速度，以及是否反复患病、喂养是否充足、睡眠是否规律等。1岁前后是生长速度较快的阶段，若一年内身高增长明显放缓，或生长曲线持续向下跨越百分位线，才需要提高警惕。
测量本身也可能带来误差。建议在固定时间、由同一人使用同一量具测量，婴儿应仰卧测量身长，并保持头位正中、双腿伸直，连续记录几次取平均值，再绘制在生长曲线上观察趋势。
日常可以从均衡喂养、保证充足奶量和辅食多样性、规律作息与充足睡眠、适度户外活动等方面进行照护。若家长发现孩子身高持续偏离曲线、增长缓慢，或伴随食欲差、反复生病等情况，建议及时到儿科或儿童生长发育门诊就诊，由医生结合体格检查和相关检验综合评估，切勿自行给孩子使用任何所谓“增高”产品，相关干预需在医生指导下进行。
