外露骨头通常是指外踝，小孩子的脚内踝和外踝骨头突出是否正常需要根据具体的情况来决定，如果是生理因素引起的，一般正常，如果是病理因素引起的，比如外伤、缺钙、类风湿关节炎、痛风性关节炎等，则不正常。
一、正常：
脚内踝和脚外踝是正常的生理结构，如果没有其他不适症状，一般无需特殊处理。
二、不正常：
1、外伤：若在外力作用下导致脚内踝和外踝周围的软组织受损，通常会引起肿胀、疼痛等症状。可以通过冰敷的方式缓解。
2、缺钙：主要是钙摄入不足、流失过多等因素所致，会导致骨骼的微结构发生改变，可能会引起脚内踝和外踝明显向外突出的情况。可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙片、乳酸钙片、碳酸钙片等药物进行治疗。
3、类风湿关节炎：与潮湿寒冷、感染等因素有关，会导致小关节受累，可引起关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。可以在医生的指导下使用甲氨蝶呤片、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释片等药物进行治疗。
4、痛风性关节炎：主要是尿酸盐结晶沉积在关节腔内所致，关节处通常会出现红、肿、热、痛等表现，严重时可导致关节畸形。可以在医生的指导下使用别嘌醇片、秋水仙碱片、非布司他片等药物进行治疗。
若出现不适症状，应立即前往医院就医，并在医生的指导下使用有效的方法进行治疗。
