牙结石是沉积在牙齿表面的硬性团块,主要由牙菌斑长期矿化形成,常见于牙龈边缘、牙缝和不易清洁的牙面。它不是普通食物残渣,刷牙只能清除部分软垢,已形成的牙结石通常难以通过日常刷牙去除。

牙结石表面粗糙,容易吸附细菌和软垢,持续刺激牙龈,可引起牙龈红肿、出血、口臭,并增加牙龈炎、牙周炎的发生风险。若病变向深层发展,可能造成牙槽骨吸收、牙龈退缩,严重时出现牙齿松动。

预防牙结石,重点在于控制牙菌斑。建议早晚认真刷牙,掌握正确的刷牙方法,配合使用牙线或牙缝刷清洁牙缝;饭后及时漱口,减少食物残渣滞留。同时应定期进行口腔检查,由口腔医生根据牙结石和牙周情况安排洁治。

已经形成的牙结石,通常需要由口腔医生通过洁治等方法去除;若存在龈下结石或牙周炎,还需进一步牙周治疗。不要自行用尖锐物品刮除牙结石,以免损伤牙龈和牙面。如医生建议使用抗菌漱口液等药物,应在医生指导下应用。

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