近视眼一旦形成，真性近视部分无法通过非手术方式自然恢复视力，但可通过科学干预控制度数进展、改善视功能状态。对于假性近视（调节痉挛导致），及时干预可能恢复部分视力，而真性近视需通过光学矫正、行为调整等方式维持视觉健康。
近视恢复视力的可能性需分情况讨论：其一，假性近视阶段，因长时间近距离用眼导致睫状肌痉挛，通过散瞳验光可区分真假近视。此阶段通过充分休息、远眺或使用睫状肌麻痹剂（需遵医嘱），可能恢复部分视力；其二，真性近视（眼轴增长或角膜曲率改变），目前医学上无法逆转眼球结构变化，但可通过框架眼镜、角膜接触镜或角膜塑形镜（OK镜）矫正视力，提升视觉质量；其三，低浓度阿托品滴眼液（需严格遵医嘱）可能延缓部分儿童近视进展，但需定期监测眼压及调节功能；其四，户外活动每天≥2小时，自然光可促进视网膜多巴胺分泌，抑制眼轴过快增长，对青少年近视控制有辅助作用；其五，视觉训练（如翻转拍、聚散球）可改善调节功能，缓解视疲劳，但无法缩短眼轴或降低近视度数。
除上述方法外，近视患者需定期进行眼科检查（每6-12个月），监测眼轴、屈光度及眼底健康。若出现视力突然下降、眼前黑影或视物变形，需立即就医排查病理性近视或视网膜病变。药物使用（如阿托品）必须严格遵循医嘱，避免自行调整浓度或停药。对于成年后近视度数稳定者，有摘镜需求者可咨询眼科医生评估角膜激光手术或晶体植入术的适应症。
