水上乐园游玩后出现恶心、腹泻

水上乐园游玩后出现恶心、腹泻，常见于进食不洁食物、受凉疲劳，或吞入被污染的水后引起的急性胃肠炎。水上乐园人群密集、环境潮湿，若水质管理不当时，诺如病毒、轮状病毒及部分细菌可能通过口进入消化道，引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻，部分人可伴发热、乏力。症状多在游玩后数小时至数天内出现。

出现症状后应注意休息，少量多次补充水分，可选口服补液盐，但应在医生指导下应用。饮食以清淡、易消化为主，如米粥、面条，避免油腻、辛辣和生冷食物。不要自行使用止泻药或抗生素，尤其是出现发热、血便、持续呕吐时，需由医生评估后决定用药。

观察是否有脱水表现，如口干、尿量明显减少、眼窝凹陷、精神差、乏力加重；若腹泻次数多、呕吐不能进食、高热、剧烈腹痛、便中带血，或症状持续不缓解，应及时到消化内科就诊。儿童、老人及有基础疾病者更应密切观察。

预防方面，游玩后及时淋浴、更换衣物，进食前洗手，不喝生水，不共用毛巾和餐具；出现腹泻期间注意手卫生，避免为他人准备食物。若多人先后出现类似症状，应提高警惕并尽早就医。