猕猴桃含有较丰富的维生素C、膳食纤维和蛋白酶,也带有一定有机酸。对胃炎患者来说,能不能吃并不能一概而论,主要取决于胃炎所处阶段、症状轻重以及个人耐受情况。
在胃炎急性发作期,如果存在明显上腹痛、反酸、烧心、恶心、早饱等症状,建议暂时少吃或不吃猕猴桃,尤其不要空腹吃。此时胃黏膜处于炎症状态,酸性食物和粗纤维可能增加胃部不适。可选择粥、面条、蒸蛋等温和、易消化的食物,少食多餐,避免辛辣、油腻、过酸和过甜食物。
当症状相对稳定、无明显反酸和胃痛时,可少量尝试成熟、软熟的猕猴桃,去皮后餐后食用,不建议一次吃太多,也不要与辛辣刺激食物同食。食用后注意观察是否有上腹不适、反酸、烧心加重等情况;如有不适,应暂停并咨询消化内科医生。合并胃食管反流或胃酸分泌较多者更需谨慎。
需要提醒的是,饮食调整不能替代正规诊治。若症状反复或加重,应及时就医;抑酸药、胃黏膜保护剂等药物应在医生指导下应用,不宜自行长期服用。
