筋膜炎是筋膜及其周围软组织因反复牵拉、劳损或受凉等出现的局部无菌性炎症反应,常见于足底、颈肩和腰背等部位。其症状以局部疼痛、酸胀和僵硬为主,不同部位表现略有差异。
足底筋膜炎多表现为足跟或足底近足跟处疼痛,早晨起床下地第一步时明显,行走片刻可减轻,久站、久走后再次加重,按压足跟内侧常有压痛。颈肩部筋膜炎常出现颈肩酸胀、僵硬、沉重感,久坐或低头后加重,活动肩颈时可有牵拉感,局部可摸到条索状或结节样压痛区。腰背肌筋膜炎则多见腰背部弥漫性酸痛、胀痛,劳累、受凉或阴雨天易诱发,晨起或久坐后僵硬明显,适当活动可缓解,但过度活动后疼痛可加重。
部分患者疼痛可向周围放射,但通常范围较局限,局部按压痛明显,一般无明显红肿发热。若出现明显红肿、发热、夜间痛醒、肢体麻木无力或外伤后剧痛,应及时就医排查其他疾病。疼痛明显时可在医生指导下应用非甾体抗炎药等,并配合休息、热敷、拉伸和姿势调整。
