口臭在口腔科门诊很常见,多数与口腔局部因素有关,也有部分来自鼻咽部或全身疾病。常见原因包括:舌背尤其是舌根部堆积的舌苔和细菌;牙菌斑、牙石引起的牙龈炎和牙周炎;龋齿洞内残留食物;不合适的假牙或修复体边缘藏污纳垢;食物残渣未及时清除;口干使唾液冲刷作用减弱;吸烟、饮酒及常吃气味浓烈食物等。少数情况下,扁桃体结石、鼻窦炎、胃食管反流以及糖尿病、肝肾功能异常等也可能导致特殊气味。
去除口臭首先要做好日常清洁:每天早晚刷牙,饭后漱口,使用牙线或牙缝刷清理牙缝,轻柔清洁舌苔,但不要过度刮舌以免损伤。每半年至一年进行口腔检查,必要时洁牙;发现龋齿、牙周炎、不良修复体应及时治疗。保持饮水,减少吸烟饮酒,少吃刺激性食物。若口臭持续存在,或气味呈烂苹果味、氨味等特殊表现,应到医院排查口腔及全身原因。伴牙龈炎症时,可在医生指导下使用相关漱口液或药物,不自行长期用药。
