口腔溃疡是口腔黏膜常见的溃疡性损伤，好发于唇内侧、颊黏膜、舌缘、软腭等部位。典型表现为圆形或椭圆形、边界清楚、中央凹陷、表面覆盖黄白色假膜，周围黏膜充血发红，进食、说话时疼痛明显。最常见的是复发性阿弗他溃疡，通常7至14天可自行愈合，但容易反复发作。
其发生与多种因素有关，包括精神紧张、疲劳、睡眠不足、免疫功能波动、维生素或微量元素缺乏、局部创伤、辛辣刺激饮食、激素水平变化等。少数口腔溃疡可能与其他疾病相关，如白塞病、炎症性肠病、疱疹病毒感染等，也可能由尖锐牙尖、不良修复体长期摩擦引起，需要与创伤性溃疡、癌性溃疡等鉴别。
日常护理上，应保持口腔清洁，使用软毛牙刷，避免用力刷洗溃疡面；可用淡盐水或温和漱口水漱口。饮食宜清淡、温软，减少辛辣、过烫、过硬、过酸食物及烟酒刺激。规律作息、缓解压力、均衡营养，有助于减少复发。若溃疡疼痛明显，可在医生指导下应用局部止痛、消炎或促进愈合的药物，不建议自行长期用药。
出现以下情况应尽早就诊口腔科：溃疡超过两周仍未愈合，面积较大、数量多或反复频繁发作，疼痛剧烈影响进食，伴发热、淋巴结肿大、皮疹、腹泻、关节痛等全身表现，或溃疡边缘隆起、质地变硬。医生会根据病史和检查明确原因，必要时进行化验或活检，并制定针对性处理方案。
