孕妇肚子紧绷发硬是怎么回事

孕中晚期感觉肚子一阵阵发紧、发硬,多数与子宫收缩有关。常见的是生理性宫缩,也就是常说的“假性宫缩”:持续时间短,间隔不规律,强度时强时弱,休息或改变体位后可缓解,通常不伴宫颈口扩张。胎儿在宫内活动、翻身或孕妇膀胱充盈时,也可能让腹部局部发硬。

但肚子发紧发硬并非都属正常。若宫缩变得规律,间隔逐渐缩短,持续时间延长,伴下腹坠痛、腰酸、阴道流血或流水,或胎动明显减少,应尽快就医评估,尤其未满37周时需警惕早产。孕晚期临近预产期出现规律宫缩,可能是临产征兆,也应由产科医生判断。

日常可注意休息,避免长时间站立或劳累,及时排空膀胱,保持水分摄入,并留意宫缩频率、持续时间和伴随症状。不要自行判断或用药;如发紧发硬频繁、伴疼痛、出血、流液或胎动异常,应及时到妇产科就诊。

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