受精卵着床后，体内人绒毛膜促性腺激素、雌激素和孕激素水平迅速升高，身体会出现一系列变化，其中皮肤瘙痒是不少孕妇会遇到的困扰。激素升高引起瘙痒的原因主要有几方面：一是雌激素水平上升会影响胆汁酸的代谢，使胆盐在皮肤沉积，刺激神经末梢产生痒感；二是孕期皮肤血流量增加、皮脂腺和汗腺分泌改变，皮肤容易干燥敏感；三是免疫状态调整，原有湿疹、荨麻疹等皮肤病可能加重。多数情况下瘙痒程度较轻，没有明显皮疹，属于生理性变化。
但需要警惕的是，如果瘙痒逐渐加重，尤其夜间明显，集中在手掌、脚掌或腹部，甚至伴有两胁不适、皮肤发黄、尿色加深，就要考虑妊娠期肝内胆汁淤积症的可能。这种情况可能影响胎儿，需尽快到妇产科就诊，通过肝功能、血清胆汁酸等检查明确诊断。若瘙痒处出现红斑、丘疹、风团，则多与过敏或湿疹相关，也应由医生评估。
日常护理上，建议用温水而非过热的水洗澡，减少洗澡次数和使用刺激性沐浴产品，洗后及时涂抹温和的保湿霜；穿宽松棉质衣物，避免搔抓和摩擦；保持室内湿度适宜，饮食清淡，避免辛辣刺激食物。切勿自行购买止痒药膏或口服抗过敏药物，部分药物在孕期需谨慎使用，任何用药都应在医生指导下进行。瘙痒明显影响睡眠或持续不缓解时，及时就医是最稳妥的选择。
