女性在排卵期前后同房最容易受孕。排卵期是卵子从卵巢释放并进入输卵管的阶段，此时同房可增加精子与卵子相遇的概率，从而提升受孕可能性。但需注意，受孕受多种因素影响，以下因素可能影响具体受孕时机。
月经周期规律的女性，排卵期通常在下次月经前14天左右。例如，若月经周期为28天，排卵期可能在周期第14天；若周期为30天，则排卵期约在第16天。但部分女性因激素波动、压力或疾病（如多囊卵巢综合征）导致排卵提前或延后，此时需结合其他方法判断。基础体温在排卵后升高0.3-0.5℃，持续至下次月经前。连续监测3个月经周期，可大致掌握排卵规律。但体温受睡眠质量、测量时间等因素影响，需结合其他方法验证。排卵试纸通过检测尿液中黄体生成素（LH）峰值预测排卵。当试纸显示强阳性时，通常24-48小时内会排卵。但试纸结果可能受尿液浓度、操作方法影响，需按说明书规范使用。超声监测可直观观察卵泡发育及排卵过程，尤其适用于月经周期不规律或备孕困难的女性。医生会根据卵泡大小（通常≥18mm）及内膜厚度判断最佳同房时间。宫颈黏液在排卵期呈透明、拉丝状，类似蛋清，提示排卵临近。但黏液性状可能受阴道感染、药物（如抗组胺药）影响，需综合判断。
除把握排卵期外，备孕夫妻还需保持健康生活方式，如均衡饮食、适度运动、避免烟酒。若备孕1年未成功（35岁以上女性为6个月），建议及时就医，排查输卵管堵塞、精子质量异常等疾病，并遵医嘱进行针对性治疗。
