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• 经常做梦好不好？

  经常做梦是不好的，会影响我们的睡眠质量。常常第二天还会有昏沉沉的、全身乏力这种精神不济等症状。有一些存在睡眠不规律或者是焦虑、抑郁等等情况的患者，这一类患者可以服用药物来治疗。但安定类的药物长期使用可能会有存在成瘾性的情况，所以不推荐。应改善睡眠质量。有一个规律的睡眠习惯、运动生活方式。我们还可以服用一些药物，帮助我们调节。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 8577次

• 额头填充效果好不好

  额头的填充现在越来越流行了，额头填充最常见的是脂肪填充。刚有这个手术的时候，各位姑娘都觉得有光滑饱满的额头比较好看，就填脂肪到额上，很光滑，看着很年轻，而且也没有皱褶。但是后来随着人们审美的逐渐的发展，就开始觉得有一些骨感比较好，只是局部的凹陷填一填，比较好。手术本身来说是比较简单的手术，比填充别的地方风险要低得多，但是各位需要填充的朋友们，一定要结合自身的情况，结合自己的审美来进行填充。建议大家还是到正规的医院，找正规的医生来填充。因为比较靠谱的医生，不会根据你的要求过分的给你填得很夸张，总归还是在一个相对合适的范围之内。即便你刚开始填多了以后，觉得不喜欢，也不会非常难以挽回，所以各位朋友还是一定要注意。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2019-02-12 7854次

• 运动后血压降低好不好
  适当的一些体育运动有利于身体健康的，在运动后血压降低是属于正常的现象，因为运动的时候身体会大量的排汗，使血管内的液体相对减少，压力降低血管相对的扩张容量增大，所以血压就会降低。一般情况下，这种降低都是正常范围内的，并且这只是一种短暂的血压降低，持续的时间不会过长，所以不用过于担心，另外同时还应该要注意适量的运动，不要剧烈的运动。而且还应该要注意，在运动完以后尽量半个小时以后再喝水，及时补充水分，以免身体脱水，导致电解质紊乱，平时在运动的同时，应该要闭上嘴巴，用鼻子来呼吸。
  语音时长 01:08”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-04-29 6384次

• 红蓝光祛痘好不好
  红蓝光祛痘还是比较肯定的，尤其是对于一些炎症比较明显，急性期的一些痘痘。红光主要是消炎，而蓝光的主要是杀菌，所以说它可以针对某些比较大的或者是有细菌感染的痘痘，有一定的作用。但是在临床上也主要是作为一种辅助的治疗手段，一些比较重的痘痘还是需要在医生的指导下，口服和外用一些药物来进行治疗的，同时，红蓝光祛痘是需要一定的疗程的，一般一周两到三次比较重的，则需要做4至6周左右才能够有明显的改善。
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  左超 主治医师邹平市中医院

  2019-02-17 6765次

• 女生特别爱出汗好不好
  出汗有些是正常的生理现象，比如在天气炎热或者是室内温度较高，剧烈运动之后都会大量出汗，这属于正常现象。还有一些原因，比如说脾胃虚弱、大病或久病之后出虚汗。晚上睡觉时出汗多属于盗汗，如果并发其他的症状，就需要注意及时检查一下，排除其他疾病。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-12-12 3101次

• 运动大量出汗好不好
  病情分析：运动大量出汗对身体是不好的。适量的出汗有益于体内毒素及代谢废物的排泄。大量出汗容易导致体内阴津亏虚，脏腑组织失于濡润，如两目干涩、口干舌燥等症状，严重者还会出现离子紊乱引起昏迷。意见建议：建议大家要日常生活中可适当运动，避免大汗出，以免出现副作用危害身体；平时要多饮水，清淡饮食，保证心情舒畅，睡眠充足，禁食辛辣油腻等刺激性食物。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-07-12 6009次

• 运动后血压降低好不好
  适当的一些体育运动有利于身体健康的，在运动后血压降低是属于正常的现象，因为运动的时候身体会大量的排汗，使血管内的液体相对减少，压力降低血管相对的扩张容量增大，所以血压就会降低。一般情况下，这种降低都是正常范围内的，并且这只是一种短暂的血压降低，持续的时间不会过长，所以不用过于担心，另外同时还应该要注
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 736次

• 运动后血压降低好不好
  一般运动后血压降低，对大多数人而言是有益的生理现象。运动作为促进健康的重要手段，对血压有积极影响。运动后血压的适度降低，反映了心血管系统对运动负荷的良好适应性，是身体机能良好的表现。规律的运动能够增强心脏功能，提高每搏输出量，使心脏在每次跳
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-01-24 0次