男性大便不成形的原因通常有饮食因素、精神压力、肠道菌群失调、结肠炎、肠易激综合征等，如出现身体不适，建议及时就医。
1、饮食因素：
摄入过多辛辣、油腻、刺激性的食物，会影响肠道的正常蠕动和消化功能，从而导致大便松散不成形，避免摄入辛辣、油腻、刺激性的食物，可逐渐恢复正常。
2、精神压力：
长期处于压力大、焦虑的情况下，会导致肠道蠕动紊乱，从而引起大便不成形，可通过听音乐、阅读、旅游等方式来放松身心。
3、肠道菌群失调：
肠道中的有益菌减少，会使有害菌增多，从而影响肠道消化和吸收功能，导致大便性状改变，出现不成形的情况，可遵医嘱服用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物治疗。
4、结肠炎：
炎症反应会使肠道黏膜受损，刺激肠道分泌增多、蠕动加快，受损的肠道黏膜对水分的吸收能力下降，会使大便变得稀软不成形，可遵医嘱服用美沙拉嗪肠溶片、甲泼尼龙片、硫唑嘌呤片等药物治疗。
5、肠易激综合征：
该疾病会引起肠道功能紊乱，使肠道的结构和功能发生改变，导致大便不成形，可遵医嘱服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊、马来酸曲美布汀片等药物治疗。
在日常生活中要养成良好的饮食习惯，定时定量进餐，避免暴饮暴食。
