夏季流鼻血在耳鼻咽喉头颈科门诊并不少见,多数与鼻腔黏膜干燥、血管扩张和局部刺激有关。高温天气下人体血管扩张,鼻腔黏膜血流丰富,遇到干燥、摩擦或炎症时更容易破裂出血。长时间待在空调房中,空气湿度下降,鼻黏膜水分丢失,容易出现干裂、结痂,挖鼻或揉鼻后可能诱发出血。

夏季也是过敏性鼻炎和急慢性鼻炎的高发阶段。频繁打喷嚏、流清涕、鼻痒和揉鼻动作会增加鼻黏膜损伤机会;鼻中隔前下方血管丛丰富,是儿童和青少年鼻出血的常见部位。剧烈运动、日晒后体温升高、用力擤鼻、鼻腔异物或鼻部外伤,也可能成为诱因。少数反复出血者需排查凝血功能异常、鼻部结构异常或其他全身性疾病。

发生鼻出血时,可保持坐位并稍向前倾,用手指捏紧两侧鼻翼压迫止血,同时冷敷额头或鼻根部,避免仰头或随意向鼻腔塞纸巾。若出血量大、持续不止,或伴有头晕、面色苍白,应及时就医。平时可用生理性海水喷雾或在医生指导下应用鼻用保湿制剂保持鼻腔湿润,纠正挖鼻习惯,空调房内注意通风和适度加湿。反复鼻出血或伴鼻塞、脓涕者,建议到耳鼻咽喉头颈科检查。

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