糖尿病是一种以血糖升高为特征的慢性代谢性疾病。很多人在确诊前,身体可能已经发出一些信号,尤其是2型糖尿病,早期表现常不典型,容易被忽视。
典型的前兆或早期症状可概括为“三多一少”:多饮、多尿、多食和体重下降。血糖升高后,肾脏排出多余葡萄糖,会带走水分,导致尿量增多、口渴多饮;虽然吃得多,但葡萄糖不能被充分利用,身体分解脂肪和蛋白质供能,体重反而下降。
此外,还可能出现乏力、精神不振、视物模糊、皮肤瘙痒、伤口愈合缓慢、牙龈或皮肤反复感染、泌尿系统感染等。部分人会出现手脚麻木、刺痛、烧灼感,提示周围神经可能受影响。少数2型糖尿病早期可在餐前出现心慌、出汗、手抖等低血糖样反应,与胰岛素分泌延迟有关。
需要强调的是,糖尿病前期和早期糖尿病常无明显症状,不能仅凭感觉判断。有超重或肥胖、家族史、高血压、血脂异常、妊娠糖尿病史等情况者,应定期检测空腹血糖、餐后血糖和糖化血红蛋白。
如果出现上述表现,建议及时到内分泌科就诊。确诊后需在医生指导下进行饮食、运动管理,并遵医嘱应用降糖药物,切勿自行调整用药。
