猝死尤其是心源性猝死,部分患者在发作前可能出现预警信号,但并非所有人都有明显征兆。识别这些不适,及时就医,有助于争取救治时机。
常见征兆包括:突发或加重的胸痛、胸闷,呈压榨感、紧缩感,活动后加重或休息不能缓解;心悸、心跳明显加快、过慢或不齐;不明原因的晕厥或接近晕厥;气短、呼吸困难、大汗、恶心、乏力;疼痛可放射至肩背、下颌或上腹部。部分人还会出现夜间憋醒、阵发性呼吸困难。老年人、糖尿病患者症状可能不典型,仅表现为乏力、胃部不适或意识异常。
原有心绞痛若发作更频繁、程度加重、持续时间延长,或含服急救药物后不能缓解,应高度警惕。出现持续胸痛、晕厥、明显呼吸困难等情况,应立即拨打急救电话,不要自行驾车就医。如医生曾开具急救药物,应在医生指导下应用,不自行加量或重复使用。
高危人群应规律控制血压、血糖、血脂,戒烟限酒,避免长期熬夜和过度劳累,遵医嘱治疗基础心血管疾病。猝死可防可救,重视身体发出的异常信号,比等待更关键。
