5岁半女孩身高105cm，单凭一次测量不能简单判定“正常”或“不正常”。按我国儿童生长标准，这一身高大约处于同龄女孩正常范围的下沿，属于偏矮水平，但未必是疾病。是否需要干预，要结合孩子的生长曲线、年增长速度、出生史、父母身高及既往健康状况综合判断。
评估身高时，重点看“长势”而不只是某一个数值。如果孩子一直沿着相近的百分位增长，每年增长约5—7cm，饮食、睡眠、运动及发育情况良好，多属于正常的身高变异。若身高近期明显落后、年增长不足5cm，或长期低于同年龄同性别儿童第3百分位，则应到儿科或儿童生长发育门诊进一步评估。
家庭监测建议每3—6个月测量一次身高，尽量在同一时间、同一测量工具下进行，并记录在生长曲线上。同时关注体重、运动发育、语言发育及青春期发育迹象。医生可能会根据情况询问出生史、家族身高，必要时进行骨龄、甲状腺功能、生长激素等相关检查，具体检查和用药需在医生指导下进行。
日常生活中，保证均衡饮食，适量摄入蛋白质、钙和维生素D；保证充足睡眠；每天进行户外活动和跳跃类运动。不建议自行使用所谓“增高”产品或补品。若家长对孩子的生长速度有疑虑，应携带既往身高记录尽早就诊，由专业医生判断。
