石榴在中医属药食同源之品,其果实、果皮、花、根均可入药。中医认为石榴性温,味甘、酸、涩,归肺、肾、大肠经,具有生津、收敛、固涩等作用。以下从中医和营养角度简介其常见功效。
1. 生津止渴:酸甘化阴,适合津伤口渴、咽干烦渴者适量食用。
2. 收敛止泻:石榴皮含鞣质,中医常用于久泻久痢,但需辨证使用。
3. 润肺止咳:果肉与果皮配伍有助于缓解肺燥
石榴在中医属药食同源之品,其果实、果皮、花、根均可入药。中医认为石榴性温,味甘、酸、涩,归肺、肾、大肠经,具有生津、收敛、固涩等作用。以下从中医和营养角度简介其常见功效。
1. 生津止渴:酸甘化阴,适合津伤口渴、咽干烦渴者适量食用。
2. 收敛止泻:石榴皮含鞣质,中医常用于久泻久痢,但需辨证使用。
3. 润肺止咳:果肉与果皮配伍有助于缓解肺燥
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测