体温37度是低烧还是正常

体温37℃通常不算低烧，而属于正常体温范围或正常上限。临床上常用腋温判断，正常腋温一般为36.0℃～37.0℃，低热通常指腋温37.3℃～38.0℃。因此，单次腋温37℃多数情况下是正常的，不必过度紧张。

不过，体温受测量部位影响。口腔温度正常范围约36.3℃～37.2℃，直肠温度约36.5℃～37.7℃。如果是腋温37℃，一般视为正常；如果是口腔或直肠温度，也仍在正常范围内。判断是否发热，还要看测量方法是否规范，如腋下是否擦干、夹紧时间是否足够、是否刚喝完热水或刚运动完。

体温也存在生理波动。清晨偏低，午后略高；进食、运动、情绪激动、女性排卵后及月经前都可能使体温轻度升高。若只是37℃左右，没有不适，可先在安静状态下复测，并记录测量部位和时间。

如果体温达到或超过37.3℃（腋温），或伴有咳嗽、咽痛、乏力、畏寒、肌肉酸痛等症状，应结合病情就医评估。不要仅凭一次37℃自行判断为低烧，也不建议自行用药；如医生评估后需要用药，应在医生指导下进行。