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• 黑芝麻糊的功效与作用

  黑芝麻糊主要的成分是黑芝麻和糯米粉。芝麻它所含有的脂肪，大多是不饱和脂肪酸，因此我们保存芝麻的时候，最好采用密封的方法，因为它很容易氧化变质。密封以后放在阴凉的地方，避免光照或者是高温。中医认为芝麻性甘，有补血、润肠、通乳、养发的功效，是补益类的一种食品，适合于咱们身体虚弱、头发早白还有贫血、大便干燥、头晕耳鸣等等这些疾病。多食用黑芝麻糊，可能使皮肤变得更加的柔嫩，有光泽。黑芝麻糊治疗便秘非常好，女性用黑芝麻糊，它不但能够美容养颜，而且还能节食减肥，因此可以在生活当中适当地食用一些黑芝麻、黑芝麻糊来补益身体。但是黑芝麻糊如果里面，加的糖过多或者是过于甜的话，热量就比较高，这样的话反而容易有增加体重的副作用，因此我们不可以把黑芝麻糊，加过多的甜类的糖和其他的物质。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-26 422400次

• 大枣的功效与作用

  红枣性温、味甘，具有健脾益胃、养血宁神、调和药性的功能。大枣可以健脾益胃，像脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。大枣还有养血宁神的作用，它为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，可以滋润气血。另外它还有缓和药性的作用，红枣常被用于药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-02 11797次

• 孕妇吃黑芝麻糊的功效与作用
  黑芝麻含有丰富的蛋白质和钙物质，其医疗作用和营养价值都非常的高，孕妇是可以适量的吃黑芝麻，对孕妇和胎儿的发育都有好处。首先黑芝麻具有维生素e，居植物性食品首位。维生素e能够促进细胞的分裂，推迟细胞的衰老，常吃可以抵消或者是中和细胞内物质的游离基的积累，达到抗衰老和延年益寿的作用。另外芝麻当中的含有叶酸，叶酸不仅是造血的原料，还是崽儿神经管发育不可缺少的营养素。女性在准备怀孕的时候可以每天吃一点芝麻，坚持到怀孕三个月，能够避免发生胎儿神经管畸形。另外芝麻当中含有一些不饱和脂肪酸，孕妇可以降低血脂。另外芝麻还含有脂肪、蛋白质、糖、卵磷脂、钙、铁、锌、亚油酸。
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  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-11-30 17351次

• 的功效与作用
  本药为脑功能改善药，用于颅脑外伤，脑血管病后遗症伴有记忆减退，及注意力集中障碍的症状改善，对脑功能不全有辅助改善作用，也可用于蛋白质缺乏，神经衰弱病人，以及对一般蛋白质消化吸收障碍的病例。本品一般耐受性良好，注射过快会有轻度热感，极少数病例会出现寒颤，轻度发热，且与病人体质有关，因此过敏体质者慎用。当然本品也有一定的禁忌症，癫痫病患者禁用，严重肾功能不全患者禁用，孕妇，哺乳期妇女禁用，对本品过敏者禁用。具体药品使用及治疗方案请结合自身情况在专业医生指导下进行。
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  孙艳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-13 35772次

• 黑芝麻糊的功效与作用
  病情分析：黑芝麻糊是以黑芝麻为主要原料制成的养生食品，口感绵密香甜，营养丰富，有着诸多功效与作用。它富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、钙、铁、黑芝麻素等营养成分，能为人体补充多种所需营养。其中不饱和脂肪酸和维生素E具有抗氧化作用，有助于保护机体细胞；钙元素助力骨骼健康，铁元素可补充身体所需，改善缺铁引起的不适；同时，黑芝麻糊能滋养身体，缓解身体疲劳，适合日常养生食用，尤其适合体质偏虚、气血不足的人群适量食用。意见建议：食用黑芝麻糊需注意相关事项，避免不当食用带来负担。黑芝麻糊热量和脂肪含量较高，过量食用易导致热量摄入超标，增加肥胖风险，日常需控制食用量。其含糖量通常不低，血糖偏高人群需谨慎食用，尽量选择无糖或低糖版本。另外，肠胃功能较弱者不宜过多食用，以免加重肠胃负担，引发腹胀、消化不良等不适。储存时需密封放置在阴凉干燥处，避免受潮结块、变质，确保食用安全和口感。
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2026-04-03 801次

• 芝麻糊的功效与作用有哪些
  病情分析：芝麻糊味甘、性平，具有滋补肝肾、补血益气、润肠通便、养血生发的功效。经常食用芝麻糊可起到增强身体免疫力，延缓皮肤衰老，改善睡眠等作用。意见建议：芝麻糊营养丰富，但不宜与鸡肉一起吃，容易引起不良反应。芝麻糊的油脂含量较高，患有高血脂症、慢性肠炎、便溏腹泻者谨慎食。健康人群也不宜一次性过多食用，以免导致内分泌混乱，引起头发油腻。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-11-02 6406次

• 糊馒头的功效与作用有哪些
  糊馒头是民间常见的食养做法，多指将馒头切片后烤至焦黄或微糊，或把剩馒头煮成糊状食用。从中医食养角度看，焦香之品入脾，偏于温燥，传统经验认为其有一定的健脾和胃、醒脾消食作用，适合脾胃偏虚、食欲不振、饭后腹胀的人群作为日常饮食调理的一部分。但需要明确，糊馒头属于食物范畴，不能替代药物治疗。对于受寒或进食
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2026-10-28 0次

• 黑芝麻糊的功效与作用
  黑芝麻糊主要的成分是黑芝麻和糯米粉。芝麻它所含有的脂肪，大多是不饱和脂肪酸，因此我们保存芝麻的时候，最好采用密封的方法，因为它很容易氧化变质。密封以后放在阴凉的地方，避免光照或者是高温。中医认为芝麻性甘，有补血、润肠、通乳、养发的功效，是补益类的一种食品，适合于咱们身体虚弱、头发早白还有贫血、大便干
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-06-22 2640次