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• 来月经可以吃螃蟹吗

  生理期是可以适当的吃螃蟹的，螃蟹中所含的营养价值比较高，一般不会影响到身体健康，但是中间有一个量的问题，不建议长期或者大量的吃螃蟹。因为螃蟹是属于寒凉的食物，容易形成寒和瘀，导致出现月经量减少或者小腹疼痛以及月经颜色发黑，甚至有可能出现闭经的症状。如果对螃蟹产生过敏，不建议吃螃蟹，防止诱发过敏的症状，月经期间可以选择吃温补类的食物，而尽量要避免吃寒凉和刺激性的食物。要注意保证心情放松，避免精神过于紧张，多注意休息，如果有痛经的症状，可以使用热水袋热敷小腹部或者喝一杯温热的姜茶来缓解症状。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-06 3741次

• 来月经可以吃西瓜吗

  首先咱们要明确一下，月经期饮食要注意什么：第一，要食用一些不要太凉的，温性的一些食物。不能是太凉太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不适合食用一些刺激性太强的食物，比如过于辛辣的。第三，要多食用一些高纤维的食物，这样能使我们大便保持通畅，对于缓解痛经，月经的正常的运行，有一定的好处。第四，不要食用过甜的食物。因此咱们来月经的时候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要进食太多。第二个不要拿从冰箱里刚刚拿出来的西瓜就吃，因为这太过于凉，一定要在常温下，放置一段时间再吃，不要吃太多。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-13 152037次

• 来月经可以跳舞吗
  来月经的时候最好不要跳舞，跳舞属于剧烈运动。在月经期的时候身体会相对比较疲劳、抵抗力相对比较低下。建议及时的给予很好的休息，因为月经期如果做剧烈运动，那么宫内的月经血就有可能逆流到盆腔当中，而引起子宫内膜异位症的情况。今后的日子里会出现经期反复下腹部疼痛，并且逐渐加重，而且在临床上还可能会导致不孕不育。所以来月经的时候最好是好好休息，不要跳舞。在经期可以每天喝一碗热的红糖姜片水，有驱寒暖宫的作用，也可以消除疲劳，并且在临床上具有补血的功效。
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  徐艳娟 副主任医师广州市花都区人民医院

  2019-02-20 24282次

• 月经来可以拔牙吗
  月经来的时候尽量不要拔牙，要慎重拔牙。意思就是说，如果来月经了，要拔比较复杂的，比如阻生齿或者是埋伏牙齿或者是智齿或者是残根、残冠等，这些牙齿把牙比较难拔，而且有可能会有出血比较严重的现象，这个时候尽量不要在来月经的时候拔牙，等到月经结束之后再拔。如果月经来了，拔的牙齿比较简单，比如说很容易拔的残根或者是残冠，比如说比较松动的牙齿或者是上颌比较容易拔的阻生齿，就可以拔，当然拔牙之后最好要复位拔牙创，而且要拉拢缝合，减少代偿性出血。
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  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-08-12 6023次

• 来月经可以吃醋吗
  病情分析：来月经期间不可以喝醋，醋是酸涩食物，强烈的刺激胃肠道，容易导致胃痉挛。还有可能会引起内分泌紊乱，月经失调，少量的放入菜中当调味品是可以的。意见建议：月经期间多喝温水，多吃新鲜水果，蔬菜，规律生活饮食，不要熬夜，保证充足睡眠。保持心情舒畅，勤换卫生巾，勤换内裤，月经完全结束之前不要盆浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-05-31 2303次

• 来月经可以唱歌吗
  病情分析：来月经可以唱歌，要注意要保护嗓子，不要用嗓过度，防止引起声带毛细血管破裂，导致声音嘶哑，引发慢性咽炎。意见建议：做好经期卫生，不要着凉，不要剧烈运动，规律生活饮食。多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物，月经完全结束之前不要坐浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-05-31 3505次

• 来月经期间可以参加泼水活动吗
  月经期间并非绝对不能参加泼水活动，但需要结合个人经期状态、活动环境和水质情况谨慎决定。月经期子宫内膜脱落、宫颈口相对松弛，阴道局部防御能力可能有所变化；若长时间接触公共水源、冷水或污水，可能增加外阴阴道刺激、感染或受凉不适的风险。因此，是否参加应以身体感受为前提，不建议勉强参与。如果月经量少、无明显
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2026-11-04 0次

• 月经来可以洗头吗
  月经来时通常是可以洗头的，但在洗头时要注意控制好水的温度，并做好保暖措施。女性月经期间由于体内激素水平下降，通常会造成身体免疫能力低下，而且由于月经期间会造成大量经血流失，通常身体比较虚弱，所以在期间要注意做好日常保养，如果在月经来时需要洗头一定要将水温控制好，避免水温过低，以免会对头皮造成冷刺激，
  李恒星 主治医师武汉大学人民医院

  2022-05-09 270次