骑完自行车感觉要晕了可能是运动量大、低血糖、颈椎病、中暑、高血压等原因引起，可以通过一般治疗、药物治疗的方法进行改善，一旦身体出现不适症状后，需要及时就医进行规范的治疗。
1、运动量大：
如果在骑自行车时的运动量比较大，并且骑车的时间过长，会消耗体内的能量，容易出现饥饿的情况，进而会出现头晕、出虚汗的症状，属于一种正常的生理现象，当补充能量后，这种情况会得到缓解。
2、低血糖：
如果患者最近在减肥阶段，并且控制了糖分的摄入，加上骑自行车的时间过长，会诱发低血糖，体内的血糖含量降低，不能够满足机体对能量的需求，便会出现心慌、出虚汗、头晕、恶心、身体乏力等症状。此时可以适量的吃一些糖果、糕点等食物，能够为机体补充糖分，对缓解不适症状有帮助。
3、颈椎病：
如果患者本身患有颈椎病，长时间骑自行车，颈部关节长期保持一个姿势，会引起颈椎病复发，导致大脑部位的供血、供氧不足，可出现头晕、恶心的症状。可以在医生指导下口服颈复康颗粒、颈痛片、颈康胶囊等药物进行治疗。
4、中暑：
如果患者在高温炎热的天气下骑自行车，容易引起中暑，会使体温调节中枢紊乱引起发热、头晕、呕吐、出汗等症状。此时可以在医生指导下口服藿香正气水、十滴水、清热祛湿颗粒等药物进行治疗。
5、高血压：
如果骑自行车时的运动量过大会使心跳加快，容易诱发血压升高，出现脑供血不足的情况，表现为头晕、头痛。此时可以在医生指导下口服硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片、拉西地平片等降压药物进行治疗。
当身体出现不适症状后，需要及时休息，同时适量多饮水，保持心情平稳，对改善不适症状有帮助。
