胆汁反流性胃炎是怎么回事？怎么办？

胆汁反流性胃炎，是指含有胆汁的十二指肠内容物反流入胃，刺激胃黏膜引起的炎症。正常情况下，食物经胃进入十二指肠，幽门像“阀门”一样防止肠内容物倒流。当幽门功能失调、胃部手术后或胆囊切除后，胆汁可能反流到胃里，长期刺激可导致胃黏膜充血、水肿甚至糜烂。

常见表现包括上腹灼痛、腹胀、恶心、反酸、口苦，尤其餐后或平卧时加重。部分人没有明显症状，只在胃镜检查时发现。胃镜是主要诊断方法，可观察胃内有无胆汁、黏膜损伤程度，同时排除其他胃部疾病。

应对上，先调整饮食和生活习惯：少食多餐，避免高脂、辛辣、过甜食物，少喝咖啡、浓茶和酒；餐后不要马上躺下，睡前2—3小时不进食，睡觉可适当抬高床头；控制体重，避免紧束腰腹。

药物方面，医生可能根据情况选用促胃动力药、胃黏膜保护剂或抑酸药等，具体方案需在医生指导下应用，不建议自行购药或长期服用。若症状反复、加重，或出现消瘦、黑便、吞咽困难等，应及时到消化内科就诊。