脚踝疼痛很常见,不少人认为忍一忍就好。但若疼痛反复或持续加重,需警惕以下三类疾病,及时到骨科就诊。
一是痛风性关节炎。常突然发作,踝关节红、肿、热、痛明显,夜间或饮酒、高嘌呤饮食后易诱发。即便症状缓解,也应查血尿酸并规范管理,减少复发和关节损害。
二是踝关节骨关节炎。多见于中老年人、既往踝部外伤或长期负重者,表现为活动后疼痛、晨起僵硬、上下楼或走远路加重,休息可缓解。控制体重、减少高冲击运动有助于减轻关节负担。
三是踝关节韧带损伤。扭伤后若疼痛、肿胀持续,或反复“崴脚”、行走不稳,可能提示韧带损伤或慢性不稳,需评估后处理,避免继发软骨损伤。
出现明显肿胀、不能负重、畸形或疼痛超过两周不缓解,应尽早就医。痛风等相关药物需在医生指导下应用,不要自行加量或停药。
