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• 吃什么可以让头发变黑

  第一，可以口服些药物，比如乌发丸、首乌片，首乌片、乌发丸主要是填补肾精，从而改善肾脏的功能，进一步使头发变黑。第二，可以采用食疗，口服些特殊的食物让头发变黑，主要是些坚果类的食物，比如核桃、榛子或者其他的坚果，当然也可以多吃些黑豆、黑米。这些坚果或者黑豆、黑米里可能铜元素含量比较多，可以激活酪氨酸酶的活性，从而使黑色素细胞功能增强，使头发变黑。

  

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  李志锋 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-16 14425次

• 益肾乌发口服液可以治疗白头发吗

  益肾乌发口服液是纯中药制剂，其成分含有何首乌(黑豆酒炙)，当归，补骨脂，枸杞子，沙苑子，茯苓，牛膝。具有补肝肾，乌须发的功效。常用于肝肾两虚引起的须发脱落、早白。益肾乌发口服液是一款OTC非处方药品，疗效确切，使用安全，副作用非常小，按疗程服用效果更好。过早的生出白发，肝肾两虚的患者，可以自行去药店咨询药师购买使用。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-14 45703次

• 乌发丸吃多久白发变黑
  乌发丸吃多久白发会变黑，这种情况是不能够确定的，需要根据患者吸收的情况和头发变白的情况来看。在正常情况下，头发变白可有多种原因引起，一方面是由于年龄的增长会出现白发，而另一方面是由于缺乏微量元素出现的情况。建议患者最好到医院进行详细的检查，采用最合理的方法来进行调理，在服用乌发丸的同时，建议患者要吃一些补肾健身的食物来帮助缓解治疗改善。在恢复期间，不要吃辛辣刺激性食物。患者在治疗期间要多注意休息，避免熬夜，保证足够的睡眠，并且要适当的进行户外运动。
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  房晓莉 主治医师安徽省第二人民医院

  2022-08-20 8059次

• 怎样使头发变黑？
  怎样使头发变黑要想让白发变乌黑，比较靠谱的有以下这种方法：1，放松精神，睡眠要保证充足。2，有空多运动,保持全身的血液循环畅通。3，没事儿就给头皮做个按摩，比如用梳子梳头，用手掌或者手指肚揉搓头皮，每日早晚各一次，一次三分钟，每分钟数梳或者揉搓三十到四十次。4，饮食要营养均衡，适当多吃些富含b族维生素的食物，有瘦肉、坚果、蛋黄、蔬菜等。5，实在不行，可以选择合格的、不会过敏的染发产品，定期染发。
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  李玲芳 主任医师淮北市人民医院

  2018-08-12 34252次

• 吃什么头发变黑
  病情分析：导致头发变白的主要原因有年龄、精神过度紧张、劳累、情绪激动、营养不良等。现代社会中生活节奏比较快，作息不规律，精神压力偏大等，都是引起白发的原因。若是年龄原因，则变黑的可能性很小，若是其他一些因素，可能通过改善精神状态、作息规律，并且合理饮食，有可能会再次变黑。意见建议：建议在饮食上要均衡适当地补充微量元素或者维生素，注意多吃新鲜蔬菜水果，以及可以多吃黑芝麻，核桃等食物。注意经常更换发型，避免用力拉扯头发，或者是经常烫发染发。
  罗锐军 主治医师河源市人民医院

  2020-03-19 3803次

• 用何首乌洗发水可以让头发变黑吗？
  病情分析：用何首乌洗发水不一定能让头发变黑，因为洗发水中何首乌的含量非常少，不足以使头发发黑。白发有遗传的原因，也有精神压力大所造成的，洗发水可以起到辅助的作用。意见建议：平时要保持良好的心情，可以多食用富含有维生素、钙质高的新鲜水果以及蔬菜，例如牛奶，鸡蛋，胡萝卜等食物，要保持每天作息时间的规律，适当的加强体育锻炼。
  邱晗 副主任医师海城市正骨医院

  2020-05-24 10407次

• 乌发片能使头发变黑吗
  乌发片，作为一种中成药，常被探讨其是否能使头发变黑。事实上，乌发片的效果并非绝对，而是受到多种因素的影响。乌发片通常含有墨旱莲、地黄、何首乌等成分，这些中药具有滋补肝肾、凉血乌发的功效。在中医理论中，肝肾不足、精血亏虚是导致头发早白的原因之
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2025-01-04 0次

• 乌发片能使头发变黑吗
  没有乌发片这种药物，考虑应该为生发片。生发片多数情况下能使头发变黑，主要是能使肝肾不足、气血亏虚所致的白发变黑。生发片的药物组成是何首乌、女贞子、山药、地黄、墨旱莲、茯苓、牡丹皮、泽泻、桑椹子、麦冬、黑枣、黑豆。该药具有滋补肝肾，益气养血，生发乌发的功效，可用于肝肾不足、气血亏虚所致的头发早白、脱落
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-02-21 1612次