双侧神经根受压，是指脊柱两侧的神经根同时或先后受到压迫。神经根是脊髓向外发出的神经分支，从颈椎、胸椎或腰椎的椎间孔穿出，支配相应区域的感觉和运动。当椎间盘突出、骨质增生、韧带肥厚、椎管狭窄或脊柱退行性改变时，可能使神经根所在空间变窄，从而形成压迫。双侧受压意味着左右两侧神经根均受到影响，常见于颈椎和腰椎。
临床表现与受压部位有关。颈椎双侧神经根受压时，可能出现颈肩部疼痛、上肢放射性疼痛、麻木、乏力等；腰椎双侧神经根受压时，可出现腰臀部疼痛，并向双侧下肢放射，伴有麻木、发凉感或肌肉力量下降。症状不一定完全对称，也可能一侧较重、一侧较轻。医生通常会结合症状、体格检查以及X线、CT或磁共振等影像学检查综合判断。
引起双侧神经根受压的常见原因包括椎间盘退变突出、椎管狭窄、黄韧带肥厚、小关节增生等。诊断明确后，治疗方案需由医生根据受压程度、症状进展和个体情况制定。部分患者可通过休息、理疗、康复训练等方式缓解，药物应在医生指导下应用，不应自行长期服药或随意调整用量。若出现进行性肢体无力、行走困难或大小便功能异常，应及时就医评估。
日常生活中，应注意保持正确坐姿和站姿，避免长时间低头或弯腰负重，适度进行颈腰背肌功能锻炼。出现持续疼痛、麻木或无力时，不建议自行按摩、牵引或用药，应先到骨科或脊柱外科就诊，明确神经根受压的部位和原因。
