心肺复苏时,成人胸外按压的频率应为每分钟100~120次。这个范围既能保证足够的按压次数,也有利于每次按压后胸廓充分回弹,维持心脏和脑部的基本血流灌注。
按压时双手掌根重叠置于胸骨下半部,双臂伸直,借助上半身重量垂直向下按压。成人按压深度一般为5~6厘米,每次按压后让胸廓完全回弹,尽量减少按压中断。
如果没有自动体外除颤器或未进入高级生命支持阶段,单人施救时通常按30次胸外按压配合2次人工呼吸进行,即30∶2。若不愿或不能进行人工呼吸,可持续进行单纯胸外按压。
按压过快、过慢或深度不足,都可能影响复苏质量。施救过程中应保持节律稳定,并尽快呼叫急救人员、取用自动体外除颤器。对于儿童和婴儿,按压频率同样为每分钟100~120次,具体手法和深度需根据年龄调整。
