气血虚不是单纯的累，而是气虚和血虚共同作用，会影响精神、面色、睡眠、消化等多个方面，长期不调理还会逐渐加重。具体可能引起以下症状：
一、精神疲乏。气虚则阳气不足，常见疲倦乏力、气短懒言、说话声音低、稍活动就出汗，整天提不起劲，注意力也不容易集中，工作效率下降。
二、面色与毛发异常。血虚不能上荣于面，常见面色萎黄或苍白、没有光泽，嘴唇和指甲颜色偏淡，头发干枯容易脱落，皮肤干燥缺乏弹性。
三、头晕心慌。气血不能濡养头目和心神，会出现蹲下站起时眼前发黑、心慌、失眠多梦、容易惊醒，记忆力也会下降。
四、消化偏弱。脾胃为气血生化之源，气血两虚时常伴食欲差、饭后腹胀、大便偏稀或不成形，吃一点油腻就不舒服。
五、女性月经异常。气血两虚，则冲任失养，血海充盈不足，容易出现月经周期推迟、经量偏少、经色淡红；气血无法濡养面部，部分人还会出现黄褐斑。
当上述症状持续存在、反复不缓解时，建议先到医院排查贫血、甲状腺功能异常等问题，排除器质性疾病后，可在中医师辨证后使用丹归胶囊，此药可以从根本上改善气血亏虚状态，配合规律饮食和作息，调理效果更稳。
如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
