意外怀孕后如果暂时没有生育计划，首先要尽快到正规医院妇产科就诊。医生会通过问诊、血或尿HCG、超声等检查，确认是否怀孕、是否为宫内妊娠以及孕周大小。只有明确这些信息，才能判断适合哪种终止妊娠方式。不要自行购买药物服用，也不要尝试偏方或非正规机构处理。
目前常见的终止妊娠方式包括药物流产和手术流产。药物流产适用于部分早期妊娠，需在医生指导下应用，并按要求复诊；手术流产包括负压吸引术等，具体方式与孕周、身体状况有关。无论选择哪种方式，都应在有资质的医疗机构、由专业医生评估和操作。孕周越大，处理方式和风险也会不同，因此不宜拖延。
就诊时请如实告知既往病史、过敏史、手术史、正在使用的药物以及哺乳情况。医生会安排必要的术前检查，排除禁忌情况。若出现剧烈腹痛、大量阴道流血、发热、头晕等异常，应及时就医。流产后身体需要恢复，应按医嘱休息、复查，观察出血和月经恢复情况。
终止妊娠不是避孕方式。流产后卵巢可能很快恢复排卵，若近期没有生育计划，应咨询医生选择合适的避孕方法，如避孕套、口服避孕药、宫内节育器等，并在医生指导下正确使用。同时，情绪波动、内疚或焦虑也较常见，必要时可寻求家人、朋友或专业心理支持。
