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• 坐月子期间的注意事项

  要注意的一个是阴道出血的情况，一个是乳房的情况。产后子宫要恢复到孕前的状态，要逐渐收缩，从分娩到一周内会有血性恶露，随着子宫收缩复旧血性恶露逐渐减少。还要有乳房方面，注意要让孩子多吸奶、早吸奶，促使乳汁分泌，但是千万记住在第三天，就是产后72小时要胀奶，在这个时候千万不要挤压乳房，要让孩子多吸。除此以外还要注意休息，睡眠好了、休息好了对整个复旧都要有一定好处，同时做产后体操。这些都是月子当中要注意的，建议正常活动，不要躺在床上不动，对恢复也没有利。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-08 5263次

• 坐月子期间可以艾灸吗

  坐月子期间是可以艾灸的。艾灸可以温中散寒、温通气血、健脾和胃、调理脏腑，有很好的治疗和保健作用。在坐月子期间如果受了风寒湿邪，出现肩关节、膝关节疼痛等，可以用艾灸的方法治疗，往往效果都是比较好的。而且坐月子期间生病内服药物受到很多限制，艾灸是安全无毒的，所以在月子里出现感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治疗。另外，如果出现恶露不尽，通过艾灸可以祛湿除寒、活血化瘀，促进子宫收缩、恢复原状，可以帮助恶露排出，预防妇科疾病。但每次艾灸的时间不宜过长，建议控制在10~15分钟左右，选穴不宜过多，建议每周2~3次艾灸即可。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-11 8736次

• 坐月子期间能洗头吗
  坐月子期间是可以洗头的。坐月子期间要注意保暖，避免受凉，因为月子期间身体抵抗力比较差，容易受到感染。月子期间洗头可以使得头皮及发质保持清洁，有利于预防感染。如果长时间不洗头，头发油腻，皮脂腺分泌过多，容易导致毛囊炎。毛囊炎严重的时会导致产妇极度不适，头皮瘙痒，容易增加感染，严重会局部化脓，同时也会使产妇感觉身体不适，心情烦躁，影响产褥期机体的恢复以及母乳喂养。
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  吴传欢 主治医师九江市妇幼保健院

  2019-12-04 5407次

• 坐月子多久可以洗头
  女性在坐月子期间是可以洗头的。一般在正常产后，二至三天就可以洗头。因为坐月子期间，还是比较推荐注意卫生的，洗头发以及洗澡都可以帮助产妇把一些污垢去除，以减少身上的细菌。但是在洗头之后要注意周围的环境温度，不能太凉。洗头时，选择水温也很重要，不可过凉；同时洗头后要及时地将头发擦干，以免着凉感冒。在坐月子期间要注意个人卫生，也是可以刷牙洗澡的。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-11 47832次

• 坐月子期间能洗头吗
  病情分析：坐月子期间一般情况下是可以洗头的，在坐月子期间洗头可以保持头皮的卫生清洁，但是需要注意洗头时一定要注意水温以及室内的温度，避免温度过低，以免引发着凉。意见建议：女性在坐月子期间需要注意防寒保暖，避免着凉，同时在坐月子期间也需要注意个人卫生，外阴部位也要每天进行清洗，防止出现妇科感染，在坐月子期间也需要注意膳食均衡，避免吃太过油腻的食物。
  王凤双 主任医师佳木斯市妇幼保健院

  2022-03-07 2203次

• 坐月子能洗头吗
  病情分析：产妇在坐月子期间是可以洗头的。但如果是顺产，建议在产后充分的休息，身体恢复良好以后再洗头，以免因为免疫力低下而导致受凉感冒。如果是剖宫产，一般建议在产后两个星期左右在洗头，以免因过早洗头而导致受风出现头痛的症状。意见建议：建议在洗头的时候水温不要过凉，要选择温度适宜的水，同时在洗完以后要及时的将头发吹干以防导致受凉感冒。如果是剖宫产，洗头建议也要注意动作的轻柔，不要长时间的弯腰，以免压迫腹部道口导致刀口部位的不适感。
  梁云云 主治医师南昌市第三医院

  2021-02-03 3703次

• 坐月子生姜艾叶洗头方法是什么
  坐月子临床上指产褥期，并不存在产褥期生姜艾叶洗头的方法，因为生姜和艾叶不能够洗头。生姜可以药食两用，在生活中可以作为调味品使用，在中医学上属于一种中药材，不仅具有解表散寒、温中止呕的功效，同时还有温肺止咳以及解毒的作用，可以治疗风寒感冒、胃寒呕吐、肺寒咳嗽等症状。艾叶具有温经止血、散寒止痛和祛湿止痒
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-10-16 0次

• 坐月子期间能洗头吗
  坐月子期间一般能洗头，但是洗头时要注意一定要用温热水，避免着凉，且洗头后应注意尽快把头发弄干，防止风寒入侵引起感冒的症状。月子期间要注意多休息，避免过度劳累，还应做好个人的清洁卫生，尽量穿着宽松，舒适的棉质衣裤，另外饮食上还要注意不能食用生冷，寒凉的食物。
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-20 0次