咳嗽时适量喝蜂蜜水,对部分人来说是可以的,但并非人人适合。蜂蜜水口感温和,能湿润咽部,对成人及1岁以上儿童因感冒等引起的咽部干痒、刺激性咳嗽,可能起到一定舒缓作用。需要明确的是,蜂蜜水不能替代对咳嗽病因的诊治,也不能代替药物。
冲调蜂蜜水宜用温水,避免水温过高。饮用时以少量、分次为宜,不建议睡前大量饮用,尤其是存在胃食管反流的人群,以免甜味和液体摄入加重反流刺激。咳嗽期间还应保证饮水,保持室内空气湿润,避免烟雾、粉尘等刺激。
需要特别注意:1岁以内婴儿禁止食用蜂蜜,以免发生肉毒杆菌中毒风险。糖尿病患者或血糖控制不佳者应谨慎饮用蜂蜜水,必要时咨询医生。对蜂蜜成分过敏者不宜饮用。咳嗽若持续不缓解,或伴有发热、胸痛、呼吸困难、咯血、明显脓痰、体重下降等情况,应及时到呼吸内科就诊,明确病因。需要用药者应在医生指导下应用,不要自行长期服用止咳药或抗菌药物。
总之,成人及1岁以上儿童咳嗽时可根据自身情况少量饮用蜂蜜水,但它只是辅助舒缓方式,不能代替正规诊治。
