眼睛有异物消除小妙招

眼睛里突然进了灰尘、睫毛或小飞虫，会让人忍不住想揉眼。但揉眼可能使异物摩擦角膜，甚至把异物嵌得更深。正确做法是先轻轻闭眼，让泪水自然分泌，再缓慢眨眼，利用泪液把异物冲到眼角，再用干净纸巾轻轻擦去眼角异物，不要触碰眼球。

如果异物仍在上眼皮内侧，可尝试提拉上眼皮：面向镜子，用拇指和食指轻捏上眼皮边缘，向前拉并覆盖在下眼皮睫毛上，利用下睫毛轻轻扫过眼球表面，有时能把异物带出。操作要轻，不要压迫眼球。

也可以用洁净的生理盐水或流动清水冲洗眼睛。冲洗时头偏向患侧，让水从内眼角流向外眼角，避免污染另一只眼。若佩戴隐形眼镜，先取下再冲洗。

以下情况不要自行处理：异物嵌入黑眼珠、明显疼痛、畏光、流泪不止、视力下降、眼红加重，或为铁屑、玻璃、化学液体等。应闭眼减少转动，尽快到眼科就诊。化学伤需就地用大量清水持续冲洗，并立即就医。

若医生开具眼药水或眼膏，应严格在医生指导下应用，不要自行购买或长期使用。日常在风沙大、装修、打磨等环境，可佩戴防护镜，减少异物入眼机会。