化疗期间,不少患者和家属会问:能不能打打麻将消磨时间?总体而言,在身体条件允许的情况下,适度打麻将作为一种娱乐放松方式是可以的,但需要结合自身状况把握好分寸。
化疗后常出现乏力、食欲下降,白细胞下降的时期抵抗力也会减弱。此时应以保证休息为前提,不宜长时间连续打牌。每次以一小时左右为宜,中间起身活动、喝水、上厕所,避免久坐不动。久坐会增加下肢血液回流不畅的风险,也可能加重颈肩腰部的不适。
麻将桌多处于室内,人员相对集中。化疗期间免疫力偏低,建议选择通风良好、人员不多的环境,避免与感冒、发热的人同处一室,打牌前后注意洗手,不共用毛巾、水杯。室内不要吸烟,自己也应远离烟雾环境。
情绪方面,适度娱乐有助于放松心情、转移对疾病的注意力,但应避免因输赢过度激动或熬夜打牌,保持平和心态。正在服用某些药物时,注意有无嗜睡、头晕等反应,具体用药调整需在医生指导下进行。
此外,打麻将不能影响按时进餐、饮水和休息,也不能耽误治疗和复查。若出现发热、明显乏力、心慌气短等情况,应暂停娱乐活动,及时联系医生。把打麻将当作生活的一点调剂,量力而行、适可而止,才是化疗期间合适的选择。
