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• 癌细胞最怕的三种蔬菜

  在抗癌的食物中，据测定，癌细胞最怕的三种蔬菜是红薯、芦笋和花菜。增加体内的抗癌成分是防癌的重要手段。红薯含有粘蛋白等有效成分，能增强健康，防止疲劳，使人精力充沛。具有提高人体免疫力的作用，预防胃癌、乳癌和肠癌等。芦笋富含蛋白质、叶酸、核酸，这些物质都与细胞的某种功能有关，因此芦笋也具有抗癌特性。花菜的抗癌作用，主要归功于其中含有的硫葡萄糖甙，据说长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。日常生活中，还有芹菜，茄子皮，甜椒，胡萝卜，金针菜，番茄，黄瓜等，也是抗癌的食物。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 259846次

• 莲子为什么越吃越上火

  莲子和莲子心的功效是不一样的。莲子性味是平的，它是入心、脾、肾经，莲子有补脾止泻，补肾涩精，养心安神的功效，主要适用于脾虚久泻、遗精带下、失眠多梦等，主要是临床上，用来治疗夜梦、多梦或者是失眠、健忘，或者是耳目不聪、遗精、泄泻、久痢以及妇女带下等疾病。莲子心也是一种中药材，它是莲子中间的一个绿色的胚芽的部分。莲子心的性味是寒的，能清热去火，所以也能解毒强心，莲子心有很强的强心作用，能够扩张外周血管、降低血压，而且莲子心，主要的功效是清心火，可以治疗口舌生疮。所以在日常生活中，如果吃莲子吃多了的话，可以吃一点莲子心，来达到清热降火的目的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-08 9060次

• 癌细胞最怕的三种蔬菜是什么
  ​韭菜、大蒜和葱3种菜看似不起眼，却有极高的营养价值，常吃能起到预防疾病，对抗癌细胞的功效。韭菜：韭菜富含维生素，矿物质，是一种营养价值很高的食物。除了含有蛋白质，脂肪，碳水化合物之外还有丰富的维生素A，胡萝卜素，钾。对于提高视力，缓解眼疲劳，长时间对电脑的人非常适合吃。还可以增强免疫力，抗氧化，抗衰老，适合高血压的人吃。预防肠癌效果最好。大蒜：大蒜是抗癌之王，营养价值高，大蒜的肌酸酐是参与肌肉活动的主要成分，大蒜中的蒜素与维生素B1共同产生的蒜硫胺素，能消除疲劳，增强体力。大蒜最好在中午吃，晚上吃容易刺激鼻，咽和胃粘膜。体质较弱的人，一次1-2瓣即可，否则容易上火。葱:葱是厨房必备之物，除了做调味品之外，一般是生吃或者凉拌菜。葱的挥发油等成分具有刺激身体汗腺，有发汗散热的作用。葱油刺激上呼吸道，使黏痰易咳出。葱中所含果胶，可明显的减少结肠癌的发生。葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。
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  张玲 主治医师深圳市第二人民医院

  2018-06-13 296105次

• 癌细胞最怕的三种蔬菜
  ​西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的成效，菜花含维生素C较多，比大白菜、西红柿、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。生姜被称为是抗癌蔬菜中的强手，尽管很多人不喜欢吃生姜，可是生姜中的姜黄素对乳腺癌，结直肠癌，前列腺癌都有显著的抑制效果。辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质，它可阻挠有关细胞的推陈出新，从而停止细胞组织的癌变进程，下降癌症细胞的发生。其实，癌症就在我们身边，很多时候一些不良的生活习惯会拉近我们和癌症之间的距离，为了让自己远离癌症，尽量减少自己和癌症亲密接触的机会，我们尽量养成良好的饮食习惯。
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  秦东瑞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-16 351552次

• 为什么减肥药越吃越胖
  如果只是单纯的吃减肥药，而没有控制饮食、增加运动的话，有可能会越吃越胖的。想要减肥的人尽量不要吃减肥药，因为很多减肥产品成分并不明确，不仅有可能没有效果，还有可能会引起一些不良反应。想要减肥的话还是要适当的控制饮食，减少总热量的摄入，多吃粗粮，多吃新鲜的蔬菜水果。另外要多参加一些体育锻炼，这样才能够燃烧脂肪，降低体重，达到减肥的目的。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-19 4103次

• 越吃越瘦的10种水果怎么运动能减肥
  病情分析：肥胖患者要合理饮食和每天坚体育锻炼，这是一个长期的过程，重在坚持。意见建议：肥胖患者需要多吃一些含膳食纤维和低热量的水果，能排除体内毒素，助消化。如苹果，橘子，火龙果，草莓山楂，葡萄柚，猕猴桃，香蕉，菠萝，柠檬水果。同时每天要坚持体育运动如游泳，慢跑等。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-06-29 2103次

• 越吃越胖？三种蔬菜的正确认识与健康建议
  门诊中常遇到这样的困惑：明明主食吃得不多，体重却悄悄上升。问题可能出在把一些“淀粉类蔬菜”当成了普通绿叶菜。土豆、莲藕、山药就是典型代表，它们营养丰富，但碳水化合物含量并不低，吃法不对容易让能量摄入超标。土豆常被做成醋溜土豆丝、炸薯条或土豆泥。若把它当菜，再配一碗米饭，相当于一餐吃了两份主食。正确做
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2026-10-30 0次

• 痛风必吃的三种蔬菜
  并不存在痛风必吃的三种蔬菜的说法，这种说法并没有科学依据，痛风患者平时可以多吃一些嘌呤含量低的绿色蔬菜，对于控制疾病有好处。痛风患者在遵医嘱用药的同时需要减少嘌呤摄入，才能够有效控制疾病，可以多吃一些黄瓜、丝瓜、白菜、芹菜、菠菜等，既能够保证营养均衡，还能够有效控制体内尿酸水平，痛风的患者注意饮食的
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2022-06-29 24615次