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• 秋葵的功效与作用

  秋葵这种植物，全身都具有一定的作用。全株的秋葵具有清热作用，还能够润肠通便，它的根具有止咳的作用，种子具有通乳的作用。从营养学角度来说，它含有一个非常重要的成分，就是果胶，还有些胶原纤维组织。特别是这个果胶，它在咱们现代的养生学当中，有一定的意义，它对于通便，对于润肠有很好的作用。咱们食用时，秋葵有一定的黏度，我们吃起来，可能就是由于果胶的作用，当然它还有些果糖等等一些成分，因此秋葵在营养学，在养生学上有一定的意义。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-15 204627次

• 黄秋葵的功效与作用

  秋葵具有促消化，增食欲、预防心血管疾病、排毒、防癌抗氧化、延衰老、补肾壮阳缓解疲劳、补钙等作用。黄秋葵又名秋葵、咖啡葵，是一种食用蔬菜。原产印度，营养丰富，素有蔬菜之王美称，黄秋葵含有丰富的蛋白质、膳食纤维、游离氨基酸和矿物质等，它的嫩荚果中含有一种由果胶、牛乳聚糖和阿拉伯树胶组成的黏性多糖物质，它的粘性蛋白有养肾生精的作用，补肾壮阳，对肾虚、前列腺炎症有辅助治疗作用素有“植物伟哥”的美称。秋葵性寒，脾虚胃寒和消化不良的人群不宜多食，不宜生食和过量服用、过敏体质不宜食用，应完整的烹饪，防止精华流失。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 54199次

• 秋葵籽的功效与作用是什么
  秋葵籽是一种中药，它性寒，功能及作用如下：一，利咽，可以用于治疗上火引起的咽喉肿痛，口舌生疮等症状。二，通淋，可以治疗泌尿系感染引起的尿频尿急，尿痛，腰痛，小便淋漓不尽等症状。三，下乳，可以治疗产后乳汁稀少。四，调经，可以治疗月经不调等。秋葵子据现代药理研究，有保护皮肤，助消化，健胃，理肠胃，清肝毒以及壮阳健肾，增强人体免疫力的功效。秋葵籽不适合于脾胃虚寒的患者服用。
  语音时长 01:14”
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-11-10 47233次

• 秋葵籽的功效与作用是什么
  秋葵籽是一种中药，它性寒，功能及作用如下：一，利咽，可以用于治疗上火引起的咽喉肿痛，口舌生疮等症状。二，通淋，可以治疗泌尿系感染引起的尿频尿急，尿痛，腰痛，小便淋漓不尽等症状。三，下乳，可以治疗产后乳汁稀少。四，调经，可以治疗月经不调等。秋葵子据现代药理研究，有保护皮肤，助消化，健胃，理肠胃，清肝毒以及壮阳健肾，增强人体免疫力的功效。秋葵籽不适合于脾胃虚寒的患者服用。
  语音时长 01:14”
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-07-15 22553次

• 秋葵的功效是什么
  病情分析：秋葵是生活中比价常见的一种蔬菜，这种食物的营养价值是比较高的。意见建议：秋葵可以生吃，也可以炒着吃。秋葵可以起到降血脂、降血糖、抗氧化的作用，含有丰富的膳食纤维，能起到通便的作用。另外有研究表明秋葵还可以起到抗癌的作用，这主要是因为它含有较多的多糖体，能够抑制肿瘤细胞的生长。
  任运江 主治医师济南市章丘区中医医院

  2019-03-22 4603次

• 扁豆的功效与作用
  病情分析：扁豆是日常生活中常见的豆类蔬菜，口感软糯清香，富含多种营养成分，有着诸多功效与作用。它含有丰富的优质植物蛋白、膳食纤维、维生素B族及钾、钙、镁等矿物质，能为人体补充所需营养。其中膳食纤维可促进肠道蠕动，帮助改善消化，维持肠道菌群平衡，缓解便秘困扰；植物蛋白易于人体吸收，能为身体补充能量、滋养机体；多种维生素和矿物质则助力身体正常代谢，增强机体抵抗力，适合各类人群日常适量食用。意见建议：食用扁豆需注意相关事项，避免不当食用带来不适。扁豆含有天然凝集素，生吃或未煮熟易引发肠胃不适，食用前需彻底清洗干净，去除老筋，并且一定要煮熟煮透，确保食用安全。肠胃功能较弱者不宜过量食用，以免加重肠胃负担，引发腹胀、消化不良等不适。另外，扁豆需选择新鲜、无霉变、无虫蛀的食材，储存时需放置在阴凉干燥处，避免潮湿变质，尽量新鲜食用，以保留其营养和口感。
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2026-04-03 602次

• 秋葵的功效与作用
  秋葵的功效为提高食欲、促进消化、补充维生素、补充矿物质、辅助增强身体抵抗力等，作用为改善食欲不振、减轻胃肠道负担、预防和改善维生素缺乏、预防和改善矿物质缺乏、降低感染性疾病的发生率等。如果吃秋葵后有不适症状，建议及时就医。1、提高食欲：秋葵的口感爽脆，水分充裕，可以刺激味蕾，增加唾液腺分泌，从而可以
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-16 0次

• 秋葵的功效与作用
  秋葵，又名羊角豆、咖啡黄葵，是锦葵科植物咖啡黄葵的嫩荚，既是常见蔬菜，也常被中医食疗所提及。中医食疗中多认为其性偏寒凉，味甘淡，归胃、大肠经，具有清热利湿、润肠通便、滋阴润燥等作用。对于胃肠积热、津液不足引起的口干、便秘、小便不利等，适量食用可作为日常饮食调养的一部分。从营养和现代研究看，秋葵富含黏
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2026-10-15 0次