一岁宝宝腹泻10天了怎么办啊

一岁宝宝腹泻10天，已不属于普通急性腹泻的常见病程，建议尽快带宝宝到儿科就诊，由医生评估脱水程度、营养状况和可能的病因。迁延性腹泻可能与肠道感染后吸收不良、继发性乳糖不耐受、食物过敏、肠道菌群紊乱等有关，不能仅靠在家观察。

居家护理重点首先是补液。可遵医嘱使用口服补液盐，少量多次喂服，预防和纠正脱水。观察宝宝尿量是否减少、精神是否变差、哭时是否有泪、口唇是否干燥、眼窝是否凹陷、皮肤弹性是否下降。若出现频繁呕吐、明显腹胀、血便、高热、精神萎靡、尿量明显减少，应及时急诊。

饮食上不建议长时间禁食。母乳可继续喂养；配方奶是否需要暂时更换为无乳糖配方，应由医生结合大便情况和病情判断。辅食以清淡、易消化为主，避免高糖、高脂和生冷食物。不要自行使用止泻药或抗生素；是否需要补锌、益生菌或其他药物，均应在医生指导下应用。

建议记录每天大便次数、性状、尿量、进食情况和体重变化，就诊时供医生参考。按医生建议完善大便常规、潜血、病原学等检查。同时注意手卫生和肛周护理，便后温水清洗并保持干燥，减少局部刺激。