鼻窦炎出现黄脓涕，多与鼻窦黏膜炎症、分泌物黏稠以及鼻窦开口引流不畅有关。黄脓涕并不等于必须使用抗生素，是否需要抗菌治疗应由耳鼻咽喉头颈科医生结合病程、症状和检查判断。想促进黄脓涕排出，关键是减轻黏膜肿胀、稀释分泌物、保持鼻窦引流通畅。
首先可进行鼻腔冲洗。使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的黏稠分泌物和炎性物质，改善鼻腔通气。冲洗时动作应轻柔，方法和频次可遵医嘱或按产品说明进行。儿童、冲洗后耳闷或鼻痛明显者，应先咨询医生。
其次，可在医生指导下应用鼻用糖皮质激素，帮助减轻鼻腔和鼻窦黏膜水肿，促进鼻窦开口引流；也可在医生指导下应用黏液促排药物，使分泌物变稀、便于排出。若医生判断存在细菌感染，才考虑抗生素，不应自行购买使用。所有药物均需在医生指导下应用，不自行调整疗程。
日常辅助也很重要。适量饮水有助于稀释分泌物；可短时吸入温热蒸汽、热敷鼻部，缓解鼻部不适；擤鼻时应单侧轻柔擤出，避免双侧同时用力，以免分泌物进入耳咽管。体位引流可结合医生建议进行。
若黄脓涕持续超过10天、伴高热、面部胀痛、嗅觉明显下降，或症状反复发作，应及时到耳鼻咽喉头颈科就诊，评估是否存在鼻窦引流障碍、鼻息肉或其他因素。只有针对病因规范处理，才更有利于分泌物排出和鼻窦炎控制。
