鼻甲是鼻腔内正常的解剖结构，其中下鼻甲体积较大，承担加温、加湿和过滤吸入空气的作用。鼻甲肥大是指鼻甲黏膜或骨质增生导致体积增大，引起鼻腔通气空间变窄。它能否自愈，关键要看原因和类型，不能一概而论。
如果鼻甲肥大由短期刺激引起，例如感冒、急性鼻炎、粉尘或冷空气刺激，随着原发因素消退，黏膜肿胀可能逐渐减轻，鼻塞也会缓解。这类情况更接近暂时性充血肿胀，而不是真正的持续性肥大。若存在过敏性鼻炎、慢性鼻炎、长期烟酒刺激或鼻腔结构异常，鼻甲黏膜反复充血、水肿，进而出现黏膜肥厚甚至骨质增生，通常难以自行恢复到正常状态。
鼻甲肥大的常见表现包括持续性或交替性鼻塞、流涕、嗅觉下降、张口呼吸、打鼾等。症状明显或持续时间较长时，建议到耳鼻咽喉头颈科就诊，通过鼻内镜等检查判断以黏膜肥厚为主还是合并骨质肥大，并排除鼻中隔偏曲、鼻息肉等问题。
日常管理可包括减少粉尘和冷空气刺激、回避明确过敏原、在医生指导下进行鼻腔盐水冲洗。药物治疗需在医生指导下应用，常用方式包括鼻用糖皮质激素等，但不应自行长期使用减充血剂。对于规范处理后仍无明显改善、影响生活者，可由专科医生评估是否适合手术治疗，如低温等离子消融或下鼻甲成形等。
