成人磨牙症在中医中常归入“齘齿”“咬牙”范畴,多与脾胃、肝、心等脏腑功能失调有关。中医认为,夜间磨牙并非单一原因所致,需结合全身症状、舌象、脉象进行辨证,不能仅凭磨牙一症自行判断证型。
临床常见证型包括:胃火炽盛者,磨牙声响较著,伴口臭、牙龈肿痛、便秘、舌红苔黄等,治以清胃泻火;肝郁化火者,多见情志不畅、烦躁易怒、口苦、胁胀,治以疏肝清热;心脾两虚者,磨牙声低,伴疲乏、心悸、失眠、食少、舌淡,治以补益心脾;阴虚火旺者,夜间磨牙,伴五心烦热、盗汗、舌红少苔,治以滋阴降火。中药内服需在医生指导下应用,不宜自行选方用药。
除中药辨证调理外,中医还可结合针灸、耳穴、推拿等方法,常选取颊车、合谷、内关、神门、足三里等穴位,但应由专业医师操作。日常应规律作息,避免过度疲劳和情绪紧张,晚餐不宜过饱,减少浓茶、咖啡等刺激,并注意口腔科检查,排除牙齿咬合等因素。
磨牙症反复出现时,建议到中医科就诊,由医生结合整体情况辨证施治;涉及中药、针灸等干预,均应在医生指导下应用。
