血压高压140mmHg、低压96mmHg算不算高血压？

血压高压140mmHg、低压96mmHg，已经达到诊室血压的高血压诊断界值。一般来说，在未使用降压药物的情况下，非同日多次测量诊室血压，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。按分级看，140/96mmHg属于1级高血压。

但不能仅凭一次测量就下结论。血压会受情绪、疲劳、睡眠、咖啡因、吸烟饮酒、运动等因素影响，也可能存在“白大衣血压”。建议规范测量：安静休息5分钟后坐位测量，手臂与心脏同高，连续测2—3次取平均值，并在不同日期多次复测。

如果家庭自测血压多次平均≥135/85mmHg，也应引起重视。若同时伴有头晕、头痛、心悸等不适，或本身有糖尿病、肾病、心脑血管病等基础疾病，应尽早到心血管内科就诊，由医生结合病史、体检和必要检查评估整体风险。

生活方式调整是基础，包括限制食盐摄入、控制体重、规律运动、戒烟限酒、保证睡眠、保持情绪稳定。是否需要药物治疗及具体方案，应由医生评估后决定，并在医生指导下应用，切勿自行用药或随意调整。