颈椎病引起头痛头晕的最佳治疗方法是什么

颈椎病引起的头痛、头晕,常与颈部肌肉紧张、颈椎小关节紊乱、椎动脉或交感神经受刺激有关。出现症状后,应先到骨科或相关专科明确诊断,排除脑血管、耳源性、高血压等其他原因,再制定个体化方案。

所谓“最佳治疗”,并不是某一种固定方法,而是根据颈椎病分型、分期和症状轻重综合选择。多数患者以保守治疗为主:急性期适当休息,减少低头、久坐和突然转头;在专业医生指导下进行颈椎牵引、理疗、针灸、手法治疗等。平时注意调整姿势,电脑屏幕与视线平齐,每30—40分钟活动颈部;睡眠选择高度合适的枕头。症状明显时,可在医生指导下应用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂或改善循环、神经营养类药物,具体用药和疗程需遵医嘱,不自行加量或长期服用。

若存在脊髓受压、严重神经根压迫、椎动脉明显受压,或保守治疗无效且影响生活,需由专科医生评估是否手术。切勿盲目按摩、正骨,尤其出现走路不稳、手精细动作差、肢体无力、大小便异常时,应尽快就医。

日常康复可进行颈深屈肌训练、肩胛稳定性训练和温和拉伸,避免快速旋转和过度后仰。综合治疗配合姿势管理,才是控制头痛、头晕的关键。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测